臺北充電完畢

這次三個禮拜在臺北休息的感覺如何呢﹖
果然是有夠讚的囉﹗
每天只管吃喝玩樂睡兼逛書店﹐陪爸媽﹐和朋友聚。

大概生活實在太悠哉輕鬆了﹐完全不必擔心﹐費神﹐動腦﹐操體能﹐結果每天睡個4~6小時就足夠了﹐最多隔幾天補個眠罷了。

(***家裡的大餐。)

一年回來臺北充一次電真的很必要呀﹗
不過我可沒亂買東西或者變胖喔﹗

(***要做辦公室拖鞋的繡花鞋是蒂娜的“理智”購物成果之一。)

速成茶人

想跟得上台北步調，學東西不能慢吞吞。
正在跟媽媽討教茶道，不過呢，看了兩次就開始親自操作。
我只有三個禮拜嘛...

2006年﹐回娘家(完)

短短一個月在台北﹐最高興看見爸媽很懂得生活﹐又注重保養。
自己也能有機會重溫一下做個臺北人的感覺。
雖然很想再舒適的娘家撒嬌當大小姐多賴一回﹐可惜機票延不成﹐而且也應該回到崗位上繼續為在歐洲的理想好好的努力﹗

行李雖然塞的滿滿的﹐最想帶的東西其實帶不走。

如果我和馬可每年冬天都能在台北住一陣﹐那該多好呀﹗

2006年﹐回娘家(2)

玩樂方面﹐馬可晚蒂娜兩個禮拜到臺北﹐所以除了和親朋好友歡聚之外﹐蒂娜獨自一人時最愛的消遣就是在民生社區閑逛﹐從摩斯漢堡﹐晃到康是美﹐生活工場﹐新東陽﹐聖瑪利很多家的咖啡店﹐誠品和金石堂更是讓蒂娜流連望返的好地方﹐如此就很滿足了。等到馬可也回來了﹐才計畫兩人到東區或信義區看看。

蒂娜週末最理想的計畫是和爸媽上陽明山的家泡溫泉﹐整理欣賞一下自家的院子。泡個又濃又香的乳綠色溫泉﹐好好把蒂娜堆積一年的來自各類體育競賽的疲勞消除消除﹐是很重要的療程噢﹗
















我們家除了室內有兩窟溫泉﹐更有個室外露天池﹐白天泡澡有山景可看﹐還有庭園造景 - 鋪步道和種日本草部份是蒂娜引以為榮的成果﹐花了兩三天冒雨完成。晚上泡則可觀星賞月﹐聽蟲吟蛙鳴。

蒂娜幾年前曾經在瘋雪茄 - 這﹐當然不是指常抽﹐而是心裡認為來根雪茄是很享受的事。

去年還是前年的樣子﹐曾經一邊泡溫泉一邊抽雪茄…

“溫泉的味道都給搞壞了﹗”這德行﹐連抽煙的爸爸都看不習慣。
“女兒﹐妳看起來好像在抽鴨片內…”蒂娜抽幾口就用溫泉漱口吐掉﹐去口中煙臭﹐媽媽覺得簡直像鴨片煙鬼在吐痰。

閑聊一句﹐蒂娜現在對雪茄已經失去興趣啦﹗

2006年﹐回娘家

2006年12月﹐蒂娜在臺北市享受親情﹐好好的休息一番。
住大都市裡的人﹐通常愛到清幽的鄉間放鬆身心﹐接近大自然。而天天好山好水的小鎮居民蒂娜﹐則很想回到五光十色﹐服務業興盛的大都會懶散一下。

意大利和瑞士的客戶十二月都乖乖冬眠去了﹐沒打擾在臺北的蒂娜。
有爸媽的寵愛﹐加上娘家民生社區超便利環境﹐也可免生活瑣事干擾。
同時蒂娜把體能鍛煉活動降到最低﹐不練自行車﹐偶爾慢跑兩下﹐只到離家近的泳池做個小泳 + SPA + 桑拿養生組合。

吃喝方面﹐蒂娜感到最幸福的事就是可以吃媽媽精心準備的各式蔬菜料理和種類豐富新鮮水果。有時候蒂娜分析一桌子的菜﹐幾乎都是在意大利找不到的食材﹐感嘆不已。連口味比一般人家清淡的爸媽都發覺﹐這次蒂娜回來胃口明顯的改變 ﹐偏愛烹調很自然的豆腐青菜 。

有一次全家外食﹐蒂娜吃到不對的食物(炸的小魚)居然半夜起來用力吐不出來胃抽筋昏倒﹐把馬可和爸媽嚇壞了。因此還被押去做了健檢 - 好消息是一切都很健康﹐只不過對牛毛還有杏仁有些過敏。醫生對蒂娜的心跳大大地驚訝一番 --心跳在心電圖測出來一分鐘只有45下。“我沒看過有人心跳只有45下的﹗”蒂娜平常自己量還有用電子血壓計量都是 60下(對啦…本人就是準確如時鐘)。

我們也有給信賴的中醫師檢查﹐蒂娜精神太緊張了﹐導致自律神經失調﹐而馬可則很健康一切都很好﹗因為這個問題﹐蒂娜吃的非常節制﹐但到頭來在臺一個月內還是胖了兩公斤﹗

結論是 - 因為體質正值自行轉變為素食的尷尬時刻﹐還有積存壓力的關係胃腸偶爾會抓狂。蒂娜反省一下自己的生活方式﹐在新的一年要好好對證下藥做個調適。

放--輕--鬆﹐深--呼--吸。