心情悠閑跑步去

瑞士的國定假日, 又小雨紛紛, 路上行人欲斷魂。

哎...也不必這樣吧? 陰雨天我心情很好, 也許瑞士氣候乾燥, 偶爾我需要補充點濕度 。

我今天跑山林爬坡練習﹐ 所以一出了家門﹐ 先暖身跑。
穿越住宅區時趁機欣賞鄰居們的院子﹐ 瑞士人很愛做庭園﹐ 非常多賞心悅目的花草樹木不說﹐ 葡萄園更是普遍﹐ 有迷你版 - 像我家院子裡的六﹐七棵葡萄藤﹐ 也有大到整片山坡的﹗ 我看到最稀奇的有一家人擁有超小麥田 (大概兩個停車位大小)﹐ 真令人會心一笑啊。

"薰衣草開花了!"  自從看見一家院子外圍有種﹐ 我就一直期待它開花﹐總算給我等到了,於是近距離的跑經過﹐ 深深的吸了幾口氣﹐ 啊...好享受。就在此時, 雨勢變大, 好險我馬上要進入樹林區有庇護, 在林子裡練習真好啊﹐ 擋風遮陽之外還可避雨呢﹗

我這個練跑爬坡路線是條在森林中的健行步道﹐維護的超好,而且人少清靜, 從頭到尾只遇到一個男士憂鬱地講苦戀手機。

練了兩趟森林上下坡, 再加一趟葡萄園上下坡, 結束練習, 回程重新經住宅區看人花草。除了葡萄園之外這裡也超多種玫瑰的,我看到一家整個院子玫瑰爆開,花瓣也掉滿地﹐沒有給他撿起來再利用實在可惜啊﹗

最後2公里我習慣在家附近的麥田外圍Cool down, 我注意到才半週沒經過, 麥子已經從腰部高度綠油油變成胸部高度幾乎金黃, 更好玩的是我邊跑邊有麻雀群被驚嚇飛出來耶! 這農家實在可以考慮把步道做成跑道解決麥子被偷吃的問題。

剩最後幾公里我還是忍不住撿起一朵白花, 輕輕空握在手中帶回家做為這趟練習的紀念。