耶誕假期2008 ~ 預告

看得出來蒂娜去哪裡玩了呢﹖

快轉台北行(完)

一年多﹐或是更久沒見到的親友對於蒂娜現狀的看法可分為以下大類﹕

1 看起來消瘦﹐有勞碌的疲態。
蒂娜﹕這個大概吧﹐頭一年在新的國家打拼會比較辛苦。
2 不注重打扮。
蒂娜﹕行動派的造型比較實際啊﹗
3 和老公馬可還是很恩愛。
蒂娜﹕同意。
4 有吝嗇虧待自己的嫌疑。
蒂娜﹕被好幾年沒見的朋友以“無欲無求”來形容﹐呃﹐真是不敢當...



(圖﹕蒂娜可愛的小妹﹐還有張食物照片。)

快轉臺北行(二)

這回訪台主要的行程都和蒂娜大妹的婚禮有關。

剩餘時間少到全家人真正輕鬆團聚都要狹縫中求時間。雖然蒂娜每一年都回台北一
趟﹐但是足足七年的時間沒有回澳洲﹐因此和兩位妹妹相聚的機會少之又少﹐家人
分居各地實在很難同聚一堂啊﹗

再加上蒂娜的公婆﹐大妹的澳洲親家都頭一遭來台拜訪﹐能想像活動有多複雜﹗

(***狗仔攝影師蒂娜秀幾張大妹婚紗攝影的拍攝過程。)

快轉臺北行(一)

三個禮拜的臺北假期﹐咻 ~ 一下就過去了。

太多事情要辦﹐太多人要招呼﹐沒有辦法光顧著自己享受清閑﹐所以沒有休息到。
飯局多到怕﹐覺得不夠機會在家裡食用清淡的臺灣青菜水果滿可惜。

(***少數幾個輕鬆出遊的攝影留念 - 孔廟﹐再想深造的事﹐希望這回拜訪能幫助蒂娜開
竅。)

心情好的原因是...

之前在意的不得了的工作機會在第二輪面試過後﹐蒂娜接到不好的消息﹐因為景氣問題﹐這家公司錄用新進人員計畫暫時凍結幾個月。

接著蒂娜目前的公司再多裁掉了三個人。

蘇黎世的天氣又不斷的降溫陰霾加下雨。

和新的上司幾個同事(被迫)一起晚餐﹐餐後愕然發現竟得自個掏腰包(蒂娜跌破眼鏡)。

心情可是爛到極點了﹐可是呢﹐接著物極必反。

蒂娜忍無可忍來個軟性抗議﹐星期四就說生病提早下班﹐星期五也不去了~ 不然的話有個超懶的同事準備把她做不完的事推給蒂娜。

"哼﹐我可戒掉以往的憨厚老實了。"

於是蒂娜得逞和老公溜回意大利過個長週末﹐悠閑的在M小鎮爬山啦﹐到米蘭市中心逛街啦﹐也在瑞士義語區做生活品質的地理實察(我們有考慮幾年後搬到氣候比較溫和的瑞士南部)。等於從瑞士一路玩下意大利﹐在從意大利一路玩回瑞士。

“算了﹐新公司雖然比較好﹐但是上班地點還是現在的較佳。而且不必花什麼腦筋學太多新的東西﹐做單調的工作輕鬆當作是短期的休息好了﹖”心態一轉﹐原本無聊的事也比較可以忍受了。

最主要的原因是 ~ 蒂娜要回台北渡假三個禮拜喔﹗心情好到所向無敵囉﹗

多事的一週

壓根也想不到短短五天中發生那麼多事。

認真準備好幾天的第二輪面試﹐週三早上完成了﹐帶著期待又怕受傷害的心情回到目前的公司上班。接著下午居然臨時開了一場裁員會議﹐因為金融海嘯投資獲利受損云云。被裁的同事當場就得捲鋪蓋走路。蒂娜和幸免於難的同事們都非常的震驚﹐沒有看過這樣一點警告也沒有的裁員方式。那天的心情起伏很大。

同一天的傍晚﹐十月底樹葉都沒紅透掉光的時候﹐蘇黎世竟然下起雪來。

“今天真是有夠冷﹗”蒂娜一語雙關﹐烏克蘭女上司(本來以為是俄國人)不免深嘆了一口氣。

接下幾天來公司不免氣氛愁雲慘霧的﹐誰也不敢說沒有下一波。
蒂娜本週已經在扛一位渡假同事的工作份量﹐誰知另一個做類似工作的同事也被裁﹐工作量變的更重﹗

“妳好可憐哦~~﹗一個人怎麼能做這麼多工作嘛﹗”今天不情不願回來交接的同事一見蒂娜滿桌混亂的忙著﹐就很酸又諷刺的大聲說給週圍的人聽。蒂娜看她的神色好像快吃人的淒厲女鬼﹐很恐怖。

“嗯﹐我盡力而為...”裝一下風度﹐繼續埋頭苦幹﹐事情早辦完早回家最重要...

陸森Lucerne半程馬拉松

蒂娜現在只有週末才有機會寫網誌﹗

最近下班和操練之後﹐還在忙著準備面試的事 ~ 對於此事的執著讓蒂娜每晚都弄到有點頭疼才上床休息。

週末可好啦﹐週六一整天可以利用﹐就連週日到瑞士中部的陸森馬拉松http://www.lucernemarathon.ch/﹐也邊跑邊心裡做面試問題的準備 ~ 因為知道自己的訓練季節才開始﹐所以還不應該拼速度﹐最近練習最多也不到12公里﹐所以跑21公里半馬蒂娜就當成耐力訓練可以很分心﹗

雖然自己常在耐力操練時東想西想的﹐一邊準備面試是頭一遭。

不知不覺中運動真是越來越自然融入蒂娜的生活﹗

意大利沾醬油週末

週末老公又得下厄爾巴島辦事﹐蒂娜因此也回意大利陪老公半程 ~ 兩人先一同回義北M小鎮的家渡過週五和週六﹐週日則蒂娜坐火車回蘇黎世﹐馬可繼續和公公繼續南下厄爾巴島。

發覺每次回意大利可忙了﹐行程排的頗滿﹐感覺類似回臺灣一樣﹐該辦的該吃的密集安排一下。

週五晚餐在瑞義邊境的COMO享用一家特別薄脆的披薩店﹐想念意大利道地料理的馬可連吃兩客披薩。蒂娜雖然認為披薩不錯﹐不過那時心裡真正想吃的是一碗牛肉麵啊﹗

週六早晨蒂娜和馬可分別從家裡出發騎車﹐蒂娜明年沒什麼大不了的賽事所以零壓力的在熟悉的湖邊悠閑騎。中午兩人到公婆家吃好料的﹐吃完好料到山裡散步揀栗子﹐揀完栗子到咖啡店享用摩洛哥咖啡﹐喝完咖啡開車到市中心購物﹐路上竟巧遇了馬可的前任女友 ~ 蒂娜之前只見過幾年前的照片﹐本人如今看來完全沒吸引力﹐蒂娜心裡超爽。

到了晚餐和厄爾巴島活動義工的聚會則沒那麼好混了﹐從八點吃到十二點﹐對於蒂娜而言是種折磨﹐沒辦法總得做一點公關。

本想週日既然要從米蘭坐火車回蘇黎世﹐要不要來加個購物計畫呢﹖可惜大部份的店據說週日還是不營業。結果直接坐車回瑞士家的三小時車程不舒服的吐了好幾次﹐所以對於火車長途旅程會怕一陣子﹗

這就是蒂娜大起大落的意大利快速週末行啦﹗

馬可的提拉米蘇

覺得自己提不起勁來已經有一陣子。

自從七月的蘇黎世鐵人三項沒比成﹐開始落落寡歡﹐接著因為不必花心血在體能鍛煉上﹐有多餘的精力批判自己的工作和同事﹐一直沒有辦法真正開心起來。尋覓新的機會﹐最近的面試是家福利好離家又近的公司﹐可是呢﹐蒂娜也覺得自己的表現不盡理想﹐結果都還沒收到﹐就一直表示很扼腕。

“不要對自己那麼殘忍好不好﹖”馬可某晚臨睡前對蒂娜說。

回顧自己去年努力的目標﹐不就是達到現在的狀況嗎﹖在瑞士找一份不一定滿意但是穩定的工作﹐住在生活品質完善的地方。

然後呢﹐一年都還不到呢﹐蒂娜又不滿意了~ 這個女人真是有點莫名其妙。

工作不夠好再慢慢找就好了﹐何必性急自尋煩惱呢﹖

也是該回臺北充個電的時候了﹐想逃離一下多語環境﹗

昨天才唸著想吃提拉米蘇﹐今天傍晚回到家馬可就打開冰箱秀出他第一個自製愛心提拉米蘇。意大利文提拉米蘇大概可以翻成“讓我提起精神”的意思﹐因為裡面加有很多咖啡。

蒂娜的確很需要這樣的加油﹐謝謝你親愛的老公。

厄爾巴島之行 2008 - End

(***選手們準備出發。)

到了目的地厄爾巴島﹐反而少了渡假心情了﹐大概沒了新鮮感﹐而且幫忙辦鐵人三項活動每年都超累的﹐馬可完全沒時間陪我﹐而公公和小叔也在那裡…

所以啊﹐這回雖然每天有美食﹐美景當前(和蒂娜同組的女性義工朋友說還有健美的帥哥運動員…) ﹐大部份時間還是在忙辦活動的事。還加上假期結束隔天就有一場面試﹐容易緊張蒂娜沒辦法完全放鬆﹐不算真正放假。

(***蒂娜大概準備了快一千個選手號碼袋吧﹖﹗)

最後蒂娜的感想是必須要劃清界線﹐馬可的工作﹐我的工作﹐渡假計畫不可以混為一談。

厄爾巴島主要收入仰賴遊客﹐所以許多人在旅遊旺季拼命的工作半年﹐接下來幾乎可以休息半年﹐這種生活形態真是很不一樣﹗

馬可喜歡厄爾巴島﹐因為那裡是他可能實現創業理想的地方﹐也有很多當地的朋友﹐蒂娜覺得“嗯﹐雖然氣候溫和﹐環境悠閑﹐不過實在不可能習慣住在這樣的小島上。”

幸虧蘇黎世和厄爾巴島之間有直飛的班機...

(***馬可在頒獎典禮上。)

厄爾巴島之行 2008 - Part 2

(***厄爾巴島的清晨)

蒂娜星期五提早在午休時分下班﹐原本就因為一整個禮拜都加班計畫星期五應該早離開沒問題﹐想不到上司龜毛的叫蒂娜請半天事假﹐讓蒂娜十分不高興。“好啊﹐到時候用病假補回來。”(果然假期最後蒂娜自動加了一天半的病假 ~ 為什麼呢﹖因為請兩天以上病假要醫生證明。)

坐在開往康斯坦茨湖的火車上一邊嚼著簡單的午餐伴隨晴朗的天氣﹐蒂娜逐漸開始有了渡假的心情﹐接著順利的搭上康斯坦茨湖的渡輪。平日在瑞士非常摳省的蒂娜也悠閑的點了一杯明知不會多好喝的咖啡來點綴旅程。

上岸到達 FRIEDRICHSHAFEN 約下午四點﹐便隨興到處晃了一下﹐臨湖畔不是很大的市中心要不了一個小時就晃完了﹐接下來旅遊中的一件大事覓食 ~ 因為在歐洲用餐上菜都慢慢來﹐所以多人到餐廳吃飯有氣氛﹐但是一個人吃飯則很無趣。到德國應該要吃德國菜﹐若有市集的話很適合嘗試當地平民化的食品。這一回蒂娜只見坑觀光客的餐廳﹐最後蒂娜選擇買一個中東沙威瑪回旅館房間自在的享用。 隔天還得早早起床搭飛往厄爾巴島的班機。

X X X

“大家都說德文吧﹖”空姐在做飛安示範前用德文這麼問。
“好奇怪的邏輯喔﹐如果有人不懂德文的話不是白問的嗎﹖”算了﹐蒂娜一路上機長廣播還都聽得出個所以然﹐心裡還蠻高興的﹐原來自己德文程度也沒想像中的糟嘛﹗

厄爾巴島之行 2008

因為馬可每年舉辦的鐵人三項活動﹐蒂娜自從2005年開始和這座金魚形狀的托斯卡尼小島結下不解之緣。

今年因為開始全職工作的關係﹐只有四個禮拜的年假必須節省使用(瑞士一般是五至六個禮拜﹐我們公司明顯的壓榨外國人勞力)﹐不再像往年一般可以和依老公的計畫東跑西跑﹐為了多湊出幾天假﹐蒂娜還得在週末或假日加班來賺多幾天年假。

本來計畫從蘇黎世機場直飛厄爾巴島(僅僅1。5小時)﹐可惜蒂娜太晚訂不到蘇黎世出發的票﹐只好改搭2個小時火車+ 坐船45分鐘渡過CONSTANCE LAKE 到德國的 Friedrichshaven ~ 齊柏林飛船 Zeppelin的故鄉。









其實並不是蒂娜慢半拍﹐只不過路程計畫搖擺不定﹐本來想從蘇黎世坐火車﹐一路米蘭﹐翡冷翠﹐比薩玩下去﹐可是後來覺得太花時間﹐也質疑任意大利境內火車的可信度﹐還是寧願從德國飛啦﹗

真難取悅

這個週末因為馬可早蒂娜一個禮拜南下到厄爾巴島做辦活動的準備﹐所以我就完全照自己意思自由計畫單人週末。

(*** 幾個禮拜前馬可攝於瑞士意大利語區的 BELLINZONA 世界遺址級的城堡﹐從意大利回瑞士路上﹐沿途順便旅遊一下。)

睡到自然醒還不算太晚﹐蒂娜心中開始打起算盤了。“除了要看工作機會﹐也想去參觀蘇黎世美術館﹐還有吃吃看最近新開張的WAGAMAMA 拉麵連鎖店﹐也想騎登山車到附近的森林探險。“

考慮到室外溫度﹐還有不想在人最多的時候到市中心湊熱鬧﹐蒂娜決定反向操作﹐近中午參觀美術館人比較少﹐晚點去拉麵連鎖店比較不用等﹐然後下午再去練車比較溫暖。

作出理智的決定﹐每件事也如計畫中的順暢﹐連這樣蒂娜也沒特別開心。

”美術館空氣不好﹐內容不夠多。“
”拉麵既貴又不可口。“
”討厭﹐森林裡人比平常多。“

想想﹐我什麼時候變的不容易滿足﹖大概是太幸福了﹐新鮮空氣和寬敞空間是理所當然﹐藝術作品份量習慣羅浮宮和梵帝岡標準﹐挑嘴也是按照台灣的美食標準。很有必要想辦法調適一下喔﹗

(***放張陽光開心的照片提醒自己。攝於科木湖﹐從意大利回瑞士路上。)

學這個好﹐還是學那個好﹖

因為現在的工作讓蒂娜很無聊﹐到什麼程度呢﹖有時候要一邊做事要一邊用耳機練德文聽力﹐或是聽BLOOMBERG金融市場脈動﹐或其他什麼有的沒的才不至於睡著/煩躁。

蒂娜經過了幾個禮拜對蘇黎世金融業求職市場的觀察﹐了解到跳槽還不是時候﹐評估之後決定自己必須在職進修﹐在目前的崗位再多待一陣子比較有利。

“反正瑞士冬天那麼冷﹐可能待家裡唸書也不算是種損失吧﹖”

要挪出時間進修﹐那鐵人三項還玩不玩哪﹖當然要啦﹗蒂娜明年打算柄除長距離的賽事﹐練習時間和壓力都可以減少許多。

(***公司三日旅行招待的瑞士少女峰山區的豪華飯店﹐行程排的滿滿﹐臨走前才匆匆拍照留念。)

夏日午休時刻

忙歸忙﹐蒂娜很注重中午休息的品質喔﹗

說實在的﹐自從對於這家公司"失去感覺之後"﹐相對的投資在和同事哈啦的時間也比較少﹐中午一起吃飯減少之外﹐也很少再泡煮咖啡請人家喝了。

“聊什麼聊﹐早點完事早點下班啦﹗”自己近來頗現實的呢﹗

因此比較常自個休息﹐很多同事明明天氣那麼好﹐還要賴在室內磕牙﹐多沒趣。另一個集團則愛在日正當中做日光浴﹐也不是蒂娜的同好。

(***照片解說﹕光腳丫曬太陽﹐球鞋還有包包﹐蒂娜近來每天穿球鞋去上班﹐辦公室內再換穿繡花拖鞋。)

那我做什麼活動呢﹐常坐在有樹蔭的草坪配著湖景吃午餐﹐接著躺下來午睡一番。或者午餐匆匆在電腦前解決﹐利用午休時刻到湖裡游泳。
今天則是躲在一處安靜角落的甲板小曬一回兒太陽。蒂娜附近出現一隻天鵝﹐不斷的把頭埋入水中深處吃水藻﹐過一回再把頭伸出來水面換氣 ~ 我居然聽見它憋氣過後的喘氣聲 ~ 可見附近有多靜﹗
蒂娜趁它吃的專心﹐摸了天鵝的背一把。“﹖﹗”
它再度把頭伸出來的時候﹐蒂娜被這隻天鵝用責怪意味的眼神打量一陣﹐天鵝似乎說“怎麼可以打擾野生動物﹖﹗”然後從容高貴的游遠點跟蒂娜保持一點距離。

還要多久德文才會通呢﹖

時光如梭﹐超過一個月沒更新網頁啦﹗

不算短的工時 ~ 每日九小時現在不敢講長工時﹐不過對蒂娜來說夠長了。
之外加上運動的時間﹐上德文課的時間﹐還有咳~咳還正進行找更好工作的計畫﹐就沒有機會還東寫寫西寫寫的。

週末少不了瑞士意大利兩頭跑﹐一日遊或是參加聚會婚禮的﹐空下來的時間蒂娜記得自己不是癱在沙發/床上﹐就是泡在浴缸裡放鬆啦﹗

我和馬可的德文是用SKYPE 和一位住在西班牙的德國老師學的﹐通常晚間九點十點左右是絞盡腦汁的德文會話。除此之外﹐上班開始無聊的蒂娜也戴上耳機聽德文電臺。不過呢﹐進步的速度太慢﹐還是要怪罪沒有德文環境的關係﹐公司用英文﹐回家意大利文啊﹗

總算沒有虧待自己

(***週末怎麼過比較精彩呢﹖讓我們來想一想。~丹堤﹐Verona 維諾納)

未能參賽的遺憾﹐讓蒂娜頹喪了一整個禮拜(現在還有一些)。

所以呢﹐蒂娜上個週末就對自己特別好。

星期五早半個小時下班﹖不夠好﹐蒂娜早半天下班﹐坐為時三小時多的火車下米蘭會好友~ 一路吃著泰式料理便當﹐沿途欣賞瑞士中部的山明水秀。到了米蘭市中心順便小逛一下﹐然後坐在落地窗外風景是米蘭大教堂旁的咖啡廳聊天。

週末則到維諾納的圓形劇場觀賞露天歌劇和觀光市中心。昨晚寫了一堆居然消失了﹐現在簡短帶過。

(***一大早沒遊客的市中心才是拍照的好時機。)

大失所望的蘇黎世鐵人賽ZURICH IRONMAN

(**轉換區自行車泊得密密麻麻﹐蒂娜人沒淋到﹐車則淋了一天雨。)

其實天氣預報一連好幾天都指示七月十三日蘇黎世鐵人賽當天會又冷又下雨。

雖然瑞士的預報一直很準﹐但蒂娜一直希望會有奇跡出現。

比賽前一天把自行車送入轉換區時﹐觀察到整日大小雨不斷﹐心已經冷了半截。
而今天一大早四點起床吃早餐準備出發﹐一路上無情風雨烏雲密佈﹐天氣看來在短時間內不會有轉好的跡象﹐氣溫又降到攝氏十度左右。

清晨六點不到﹐蒂娜到了轉換區佈局個人用品﹐心情頗低沉﹐因為不管作什麼決定都不容易﹔若是勉強參賽﹐表示要在灰冷的湖內泡一個小時半事小﹐接著以蒂娜慢半拍的自行車速要在寒冷的雨中淋七個小時以上事大﹐這麼折騰過﹐就算最後跑馬拉松雨過天晴﹐以蒂娜的剩餘體力也半死不活了吧﹖

蒂娜聽見附近抱怨天氣的評論﹐“哈﹐哈﹐這種XX天氣﹐哈﹐哈﹐哈﹗”幾個德國選手神經斷線般的笑聲在附近渲染﹐馬可也告訴我他附近的英國人自言自語大笑鼓勵自己“哈﹐哈﹐這場雨一個小時就會下完了﹐等一下就會晴天出大太陽﹐哈哈﹐哈哈﹗”一邊用力的充自行車輪氣﹐身上什麼雨具也沒穿﹐言行舉止像個瘋子。

不耐雨的蒂娜決定不參賽﹐為了這場比賽付出八個月的努力﹐多少個長工時之外擠出時間鍛煉的傍晚﹐沒有休閒的週末﹐為了一場雨就沒了。目送馬可和其他一千多的“寒帶人種”集體向冰冷的蘇黎世湖中心游去﹐蒂娜只有欲哭無淚﹐再多看兩眼﹐便悻悻然坐火車回家補眠去了﹐還好我們家住在離會場十幾分鐘火車的地方﹐十分方便。雖然不能參賽是很可惜的事﹐但是至少這一次我們並非特別出國參加長距離鐵人賽﹐可以這樣隨性“不陪你們玩﹐我打道回府去也。”

等待馬可進行到馬拉松時蒂娜再回會場加油﹐如不參賽﹐蒂娜對於觀賽並不感興趣。

雨不斷從七點比賽開始一直下到下午兩點﹐馬可的自行車項大部份都冒雨﹐馬拉松項時雨總算停了。馬可的蘇黎世鐵人賽順利完成﹐而蒂娜的遺憾呢﹐只好另擇良辰吉日再戰囉﹗

自家附近即是渡假好所在

蒂娜和馬可又開始到居家附近的森林探索去嘍﹗

蘇黎世湖的南岸的山丘上除了大片的草坪和農用地之外﹐更散落了許多座大大小小的森林﹐夫妻倆還有許多新景點可以造訪。

炎熱的夏天在森林中漫步是一大享受﹐清新涼爽的空氣﹐鳥語處處﹐而且幾乎都沒有其他人﹐大部份時間似乎整座森林都是我們的﹗蒂娜心想“哇﹗今年夏天渡假計畫就在蘇黎世家附近就夠舒服了嘛﹗有走不完的森林步道﹐要消暑的話到湖裡游泳也很方便。

盡力而為

週六騎五個小時自行車﹐週日再跑步兩個多小時﹐IRONMAN鐵人三項比賽前最後一個辛苦練習終於完成。

目前的蒂娜呢﹐有種豁出去的感覺﹐能準備的都盡力而為了。從去年十一月開始在寒冷的瑞士冬季練跑之下﹐跑力增強看得到﹔只不過自行車因為氣候和工作時間長的關係練習少了﹔游泳方面也沒參加游泳俱樂部而退步一些。

辛苦的練習過後﹐比賽當天希望和前幾年一樣是享受成果的一天囉﹗

再一個沒得休息的週末

為什麼呢﹖因為蒂娜和馬可週五下班匆匆忙忙回意大利﹐週六比賽﹐週日快速添夠比較好吃又便宜的意大利雜貨﹐又開車兜風過阿爾卑斯回瑞士﹐因此在舟車勞頓和體力消耗中度過。

上個禮拜六的鐵人三項在氣溫10度寒風刺骨中舉行﹐而這回則是在35度以上的酷熱中進行 ~ 竟然有10%選手中途退出﹐而且比賽中蒂娜感覺救護車滿忙的。

一比完賽蒂娜和許多其他選手馬上跳入湖中降溫﹐而馬可也因為不小心喝錯東西(果汁)而不舒服的嘔吐好幾次。

星期六比完的賽﹐星期天還是頗累﹐但是蒂娜得累積鍛煉時數所以早晨仍是騎了60公里的自行車。

附帶一提﹐一個多月沒回意大利﹐中午總不能不到公婆家去午餐走走吧﹗

傍晚回瑞士的行程為了避熱﹐我們選擇走阿爾卑斯2000公尺多的山路﹐雖然涼爽﹐但是比較難開﹗

蒂娜注意到自己為了準備每年七月長距離的鐵人三項活動﹐六月都辛苦的半死﹐認為自己有必要好好重新調配一下生活目標。

週末﹐也沒有休閒娛樂了

週日五點半蒂娜有點哀怨逼迫自己起床 ~ 是啦﹐為了參加今年在瑞士第一場鐵人三項比賽。

工作時間長的關係﹐蒂娜的策略是練習量往週末堆去。所以呢﹐就算週日要比賽前幾天蒂娜也沒法養精蓄銳休息。從星期五下班開始練1個半小時的耐力跑﹐星期六練3個小時多的自行車﹐週日的鐵三賽就拿來作練習性質而不是拼表現。

開往會場的路上車上溫度顯示攝氏8度左右﹐蒂娜不禁開始擔心游泳時湖水的溫度。瑞士的氣溫說降就降﹐下了幾天雨六月天也有10度以下的氣溫﹐剛看了一下溫度﹐目前瑞士比在南半球現在秋天的紐西蘭但尼丁還冷﹗這是蒂娜和馬可在瑞士的第一個春季﹐處於經驗當地氣候的時期。據說夏天也會這樣﹐還好我們有意大利的家可以回去避寒。

“目前水溫是攝氏18度﹐可以穿防寒衣。”
賽前蒂娜在轉換區準備個人用品時聽見了大會的廣播。

“有可能嗎﹖氣溫是8度﹐水溫18度比氣溫高10度﹖”
蒂娜懷疑自己是否沒聽懂瑞士德文的廣播﹐但同樣的訊息再用瑞士法文重複說一次時(和意大利文比較像)﹐我們才確定。

出發之前選手們在湖中試游時水溫還可以﹐但接下來我們在水中等出發的7﹑8分鐘內蒂娜和附近幾個女選手都凍得直打哆嗦。

出水後的自行車項目蒂娜也流失不少熱量﹐明明有準備長袖自行車上衣卻沒套上﹐
應該是看見大家都是夏季賽服上陣﹐不知不覺中就受到影響。回想一下﹐10度左右身體潮濕的穿短袖短褲騎車﹖會不會很勉強啊﹗﹗又不是土生土長的溫帶動物。

跑步時蒂娜也感受到瑞士選手和意大利選手的差別。在意大利的鐵三賽跑步項目蒂娜能趕上至少5﹑6個對手﹐但是在這個瑞士鐵三賽中蒂娜不過趕上2個﹗

我們得承認瑞士選手平均比意大利選手強﹐尤其是自行車和跑步項目更是明顯。蒂娜和馬可都仍需繼續努力﹐有瑞士這麼好的戶外活動環境更要好好利用。

鐵人三項積極鍛煉中

每年六月是蒂娜準備鐵人賽最辛苦的一段日子﹐長距離賽事將近﹐練習的量也加大。平日週一至週五上班大概能湊出4~5個小時的鍛煉時間﹐而週末兩天加起來大約6~8小時﹐加起來一週的總練習量10-13個小時﹐蒂娜最多只能做到這樣啦﹗

在鐵人賽將近之前蒂娜不由自主會作出一些極端的練習。2007年六月能舉出的極端例子是曾在天色灰暗大雨滂沱時﹐自己到無人跡的湖內練泳﹐回想起來怪可怕的。

而今年呢﹐極端的行為則發生在這個端午節。蒂娜的花粉熱在辦公室發作﹐呼吸困難 ~ 大概也有點“端午節我在跟人家上什麼班的心理作用“﹐早上七點做不到九點就請病假離開了。離開公司後蒂娜吞下花粉藥頭昏沉﹐聽馬可要去游泳﹐心癢也跟去了(通常游泳會讓鼻塞狀況好轉。)藥效的關係﹐下午睡了沉沉的午覺後傍晚決定﹐乾脆利用在家的時間去練個兩小時自行車好了~ 要不然晚上可能睡不著。練車就算了﹐回程很不巧的遇上大雷雨。

2008年端午節的花粉熱病假被蒂娜用來作雙倍練習﹐唉﹗

週末﹐才有一點休閒娛樂

耳機收聽臺北之音﹐一邊從事單調的發整批的電郵給自己負責的四十幾個美國和歐洲的基金。唉﹐公司正在重新職務規劃﹐人事調動等等﹐蒂娜從分析到後勤支援性質的工作“還是”要一手包。

聽著臺灣新聞的同時﹐隔壁的同事分別用德文和英文交談﹐而坐在對面﹐蒂娜的新女上司也常打她的俄文私人電話﹐蒂娜自己則是以打給老公的義文電話回擊(很少啦﹗)

新的 TEAM 有個員工因為嚴重的“電腦手”必須開刀修養兩三個月﹐新上司 (蒂娜給她取個綽號叫 ~ 白牡丹﹐因為不久前她生日收到一大盆很美的白牡丹) 就把這個管理屬性的位置交給蒂娜接手 ~ 等於蒂娜本份內的工作還沒上手﹐就要監視其他比較資深隊員的進度。

試驗幾天之後知道自己沒法和之前一樣早到早走﹐只好把原本下班後的體能鍛煉提到上班前﹐所以蒂娜的人生目前是十分早睡早起的。

早起﹐運動﹐很拼的上班(都沒時間和同事瞎聊和煮咖啡了)﹐短短的午休﹐在不會然老公餓死的時刻回家﹐吃老公作的晚餐﹐大概有一小時休息消化﹐蒂娜就可以上床用力睡了。

在意大利的時候自由接案時間太多怨嘆﹐目前瑞士沒有休閒時間﹐矯枉過正﹗但願只是新職位適應階段的暫時狀況啦﹗

(**蘇黎世湖中的奧運標準游泳池﹐可以自由進出泳池和湖內﹐很不錯喔﹐蒂娜上一回練泳在雨中進行 ~ 下雨不能練車也不好練跑﹐就游泳囉﹐反正都是濕淋淋﹐人也少很多﹗)

職業病

蒂娜接手了新職務之後﹐因為還沒完全進入情況所以不免要加班把事兒做完。

一連好幾天都工作11個小時﹐週六還去加班半天﹐而且目前仍非忙碌的季末﹐

不禁擔心令人真的忙起來會是什麼情況﹗

表示\鐵人三項比賽準備又要在更辛苦的情況下進行啦﹗

由於工作上要察看許多財務表明細﹐以往大而化之的蒂娜在不知不覺中養成了對數字追根究底的習慣。今晚因為有些賬單要付﹐因此蒂娜連小數字都一項一項讀清楚看明白 ~ 這是應該的﹐只不過以前的蒂娜有點不一樣啦﹗

(**蒂娜下班練跑浪漫的必經之地。)

蘇黎世湖畔居家環境(2)

調整日光節約時間之後﹐晚上到九點都還滿亮的﹐很適合晚餐後散步。

某天晚餐結束的早﹐馬可就提議“我們到附近的森林走走消化好不好。”

我們住的地方並不是偏僻的地方喔﹐因為交通方便加上環境優美﹐是除了市蘇黎世中心之外湖畔人口最密集的住宅區之一 ~ 蒂娜直接就稱它天鵝鎮(因為鎮徽是隻白天鵝)。

這座森林離家步行十分鐘就到了。

在到達森林之前我們還經過開滿野花的田野。

(很巨大一尊精靈石像。)

那天散步就不知不覺花了兩小時﹐兩個人不小心消化過度回到家肚子又從新餓起來。

蘇黎世湖畔居家環境(1)

才發覺自己多久沒有更新網頁了﹗
工作時長時間的盯著螢幕﹐回家後就不想坐在電腦前面。
簡短的分享一張晚餐後自家附近散步發現的風光好了。

渡假續灘

瑞士的春天氣溫變化之急驟﹐令人措手不及。

溫度上昇的太快﹐人也容易發懶﹐渡假回到工作崗位發現週圍同事們個個無精打采地。
才星期三﹐蒂娜就頗不及待的帶頭和大家討論週末有什麼計畫﹐之前對於工作的熱忱大概是被熱氣蒸發掉了。

春天真不適合工作呀... (連帶的夏天也不太適合...)
午休時間常和同事坐在美不盛收的楚格(Zug)湖畔野餐﹐遠眺瑞士阿爾卑斯少女峰﹐常常待到不想回辦公室。楚格褪去冷天的灰朦朦﹐春天是晴空配碧綠湖泊﹐花開朵朵 。 就看在環境優美的份上﹐蒂娜連往後也不太考慮換到大城市蘇黎世工作﹐精神生活品質太重要了﹗
這週末的連續假日蒂娜則計畫回意大利M小鎮的家。
蒂娜目前對於在瑞士工作和戶外休閒非常滿意﹐上個週末蒂娜就和馬可開心的在瑞士騎車賞風景。 可是呢﹐瑞士還是太安靜了一點﹐週六下午營業場所早早打烊﹐週日更是人都不知消失到哪裡去了 ~ 我和馬可猜瑞士人大概都躲到山裡去了﹗
我們偶爾還是需要一點熱鬧的﹗


(***繼續放厄爾巴島的懷念照片。)

厄爾巴島假期2008(完)

(***島上的芬芳氣息許多是來自海洋松樹。)

“唉﹐好想念厄爾巴島噢﹗”

蒂娜和馬可兩人剛結束假期回到蘇黎世的頭幾天一直對於溫暖美麗的海島留戀不已﹐打定主意一年要計畫多幾次這樣的厄爾巴島避寒+美食+戶外活動假期。


蒂娜甚至想﹐等馬可的工作也穩定了﹐而自己的工作也掌握了﹐可以考慮申請由全職轉為80%的兼職﹐可以有更多自由發落的人生~ 要多回臺灣﹐意大利﹐澳洲都沒問題。

不過呢﹐前提為要被陞官加薪﹐薪水打八折還夠用之類的﹐我未來的經理也是80%兼職的﹐所以蒂娜的理想有可能成真喔﹗

厄爾巴島假期2008(4)

(***鐵人三項培訓營團體照。)

可能有人要問﹐為什麼老公辦鐵人三項培訓營﹐身為鐵人的蒂娜不參加一腳呢﹖

因為蒂娜假期開始的頭一天才完成完蘇黎世42公里的馬拉松﹐需要一個禮拜的恢復期﹐所以就選擇輕輕鬆鬆的騎車觀光和賞魚形態的海泳。

還有啊﹐蒂娜是業餘愛好鐵人﹐不用太操拼成積﹐只想慢慢累積經營和體力﹐一點一滴的進步就高興囉﹗

在瑞士“冰雪交加”冬季考驗過後﹐蒂娜和馬可的耐寒程度提高不少﹐在20度C上下的氣候騎車我們都是身著夏日車服﹐平常也短袖短褲的﹐意大利的當地居民和遊客都還毛衣外套的﹐所以蒂娜和馬可回到了意大利看起來十足“外國人”。

唯有一次跟教練和幾位想嘗試春季海泳的運動員身著防寒衣下水﹐結果半小時大家都受不了大概15﹐6度C水溫紛紛上岸﹐蒂娜還繼續多游了40幾分鐘~之前水溫更冷的時候蒂娜都游過了﹗

(***游泳女教練以泳裝一出場便看得出是狠角色啊﹗)

厄爾巴島假期2008(3)

(***這是島上最美的幾個海灘之一。)

每天傍晚時分蒂娜會光腳在旅館前的白色細沙海灘上踏著浪花散步﹐趁機自然腳底磨沙清除老皮﹐接著再回旅館大吃一頓。

除了用餐時刻和幾次和當地友人聚會﹐馬可在張羅鐵人三項集訓營活動﹐蒂娜大部份時間都是單獨行動﹐所以用餐時刻蒂娜十分堅持不和所有運動員客戶湊成一大桌﹐至少吃飯要有夫妻兩人的私密空間。

厄爾巴島雖小﹐但是卻有多變化的海灘﹐除了在平靜的白色細沙海灘游泳﹐騎車時觀賞許多壯觀的懸崖峭壁岩岸海灘之外﹐這回還自個開車沿路一個一個海灘勘察﹐去見識一下其他沙礫或是鵝卵石海灘。

(***鵝卵石海灘~石塊和西瓜一般大。)

厄爾巴島假期2008(2)

“妳看起來很開心喔﹗”頭一天騎完車中午回到旅館﹐馬可這麼表示。

嘿﹐當然啦﹐比起在蘇黎世那邊幾乎天天灰暗下雨﹐厄爾巴島的氣候真的棒透了。

(***海灘上開了很多鮮艷的粉紅色花朵。)

午餐在厄爾巴島當地友人經營的旅館享用 ~ 這一間旅館不但舒適﹐提供的伙食更是經典﹐不像一般外膳幾天會吃膩﹐這裡的食物有餐廳精緻的視覺效果﹐吃起來難能可貴有家常菜的感覺﹐蒂娜和馬可都認為可以在這邊連續一個月用餐沒問題。

接著呢﹐蒂娜午後會瞇個一小時左右的午覺 ~ 這是在國外上班無法享受的權利﹐假想自己趴在辦公桌上午睡﹐歐洲同事會認為你生病或是舉止怪異叻﹗

休息飽後接著再到海邊游泳。

其實氣溫和水溫並非暖到適合下水的程度﹐只不過熱愛海泳的蒂娜說什麼都不肯放過這個機會。頭一天下午烏雲密佈穿著防寒衣嘗試不到15分鐘就上岸﹐水溫大概十三﹐四度﹐耳朵凍到痛之外還遇上浪越起越大。不過接下來的幾天水溫漸漸昇高﹐風平浪靜的海泳實在很有樂趣﹐不但可以賞魚﹐這回還看到了不少隻水母唷﹗

(***這就是蒂娜專屬的大泳池啦﹗水太冷還沒有其他人想下去泡。)

厄爾巴島假期2008(1)

蒂娜和馬可開開心心的回到意大利托斯卡尼群島中最大的厄爾巴島上度假。

這一回我們比較輕鬆﹐以往幾乎每次都是來辦長距離鐵人三項的活動﹐這一回呢﹐馬可只是來開會兼辦個少人數的體能鍛煉營﹐比較不操勞。而蒂娜也完全不必幫忙﹐只選擇參與幾個重要的會﹐大部份的時間都在休閒還有充電。

幸運的是﹐在島上的每一天氣候都非常晴朗宜人﹐蒂娜早晨活動通常是睡到飽後 ~ 七點多﹐相較於上班時每天是五﹐六點就要起床。再好整以瑕的去用旅館早餐。

早晨是蒂娜以自行車造訪西岸海濱公路的時光﹐因為還不到遊客旺季﹐整個公路沒幾輛車﹐騎的特別暢快。

(***我們所在的城鎮 - Marina di Campo.)

渡假去﹗

在新土地瑞士奮鬥了五個月之後﹐蒂娜終於可以放一個禮拜的小假啦﹗

上班時費心不說﹐每日不間斷的體能鍛煉﹐晚上花腦筋幫忙馬可看德文的求職資訊﹐修改履歷﹐一同模擬面試問題的練習 ~ 幸虧馬可家事一把罩﹐不然蒂娜早虛脫囉﹗

現在什麼都放下﹐先去渡假再說。

禮拜天我們將參加蘇黎世馬拉松﹐接著再驅車南下意大利熟悉的厄爾巴島渡假。蒂娜已等不及天天睡個飽﹐享用新鮮海產﹐海泳及輕鬆騎車環島旅遊的好日子。

賢慧的男主內

馬可家管越來越拿手了﹗
不但洗衣﹐清掃﹐買菜﹐處理郵件之外﹐為蒂娜做早餐﹐準備午餐的三明治﹐連晚餐也開始包辦。

今晚烤出第一個蔬菜派﹐蒂娜忍不住照下獻寶﹐實在太幸福了﹗

也能算則好消息吧﹖﹗

蒂娜的工作上發生了不少風風雨雨。

雖然專著於自己的職責﹐但還是威脅到上司了。

說來話長﹐簡短幾句帶過就是新來的同事都不太認同上司湯馬士﹐而是往蒂娜這頭靠。湯馬士不但從來不帶人﹐還很情緒化無禮﹐加上暗戀隊上將離開的德洲甜心珍妮被拒﹐有事沒事沒來個冷嘲熱諷﹐搞的整個氣氛非常糟。

今天蒂娜獲知自己被調到公司難度最高的投資組合管理團隊去﹐算是一個小小升遷﹐換跟另一個女上司﹐同時也稱了湯馬士的意。

只是很擔心小拉還有克麗絲 - 兩位都是尚資淺﹐可是能力強個性也悍的女生。還是得和湯馬士繼續杵下去﹐總有一天會爆發爭執的啦﹗

(***上週末意大利全國鐵人二項錦標賽的賽後相片)

高興太早﹐春天又縮回去囉﹗

“又開始~下~雪~了...”

自從蒂娜2007年11月踏上蘇黎世地區﹐雪就斷斷續續的下到2008的4月﹐搞什麼啊﹐至少半年有降雪的可能﹐這樣的天氣未免也太悲情了吧﹖﹗還以為意大利北部的冬天就已經夠長了。

“你們真的要搬到蘇黎世嗎﹐到時候會不會抱怨天氣不好啊﹖”
依稀記得一位住在瑞士意大利語區的朋友曾很懷疑的說。

是啦﹐瑞士德語區有一大堆的優點﹐偶爾也讓蒂娜說說它的缺點吧﹗

我們住在蘇黎世的近郊﹐星期六下午四點店都關了﹐街上人煙稀少﹐很想知道瑞士人都躲到那裡去了呢﹖週末夫妻倆想坐下喝個咖啡都找不太到地方。

可能有人會問﹐可以到蘇黎世市中心呀﹗

記得幾年前頭一回造訪蘇黎世時蒂娜對它誇讚有加﹐但多去幾回之後認為那裡實在是人多吵雜﹐如果並非有特別目的﹐對於週末到蘇黎世還真沒多大興趣。

本來蒂娜第一選擇是到蘇黎世工作﹐但瞎打誤撞頭一個工作機會出現在美麗單純的 Zug﹐於是變的對 Zug 這個城市死心塌地﹐假想下一個工作也要找在同一個地方才好﹐馬可也和蒂娜一樣愛上Zug﹐果然夫妻品味相投﹗

傷風假期

蒂娜本週四上了四個小時的班之後﹐就承認“呃﹐生病了耶﹐回家休息吧﹗”
星期五也不進公司﹐充足的睡了兩天之再加週末﹐好一陣之沒休假之後﹐待在家裡的感覺真不賴。

馬可這一陣子擔任非常稱職的家庭主夫 ~ 不但每天清掃吸塵還會洗衣買菜﹐甚至學會燙衣服。不僅如此﹐連三餐也是老公親手準備的呢﹗

蒂娜休病假在家﹐於是幫忙這裡整理整理﹐那裡打掃打掃的﹐也終於有時間幾乎把擱著好久的 The Medici ~ 梅第奇家族看完(意大利最著名的望族之一)。

(***這張北極熊寶寶照片實在太可愛了(剪自蒂娜晨間必讀的火車德文小報)﹐更多的可愛照片 http://www.flocke-eisbaerenbaby.de/flockebildergalerie/index.php)

春天終於來囉﹗

(***復活節週末在雪中進行16公里路跑賽事﹐氣溫零度左右。)

蒂娜決定還是少寫工作的事﹐一天已經花太多時間在上面了。
來點輕鬆的 ~

IKEA 傢具終於快裝完畢﹐只剩一個書櫃。終於不必在週末走訪IKEA﹐誰再提去IKEA什麼的蒂娜就要變臉了。

來了瑞士四個多月﹐還沒機會學瑞士德文﹐我們家裡目前沒裝電視﹐連聽都沒啥機會。蒂娜只能趁坐火車上班的十二分鐘內看看免費的蘇黎世小報﹐大概知道有沒什麼大件事發生。

天氣開始好起來了﹐蒂娜終於可以重回公路車騎士的身份囉。最近週末兩天都外出騎車﹐先開始沿著離家近的蘇黎世湖平地騎﹐接著再暖一點可以選車少安全的路段騎車上下班。特別值得一提的是在瑞士有許多公路上都特別用黃線畫出自行車道﹐非常方便﹗

(***而這個週末氣溫直上二十度﹐溫差未免也太大﹗
這是琉森湖畔景色﹐和我們在意大利M小鎮的科木湖風景類似﹐比蘇黎世湖漂亮。)

忍不住要八卦

經過四個多月的埋頭苦幹﹐蒂娜的工作算是上了軌道。

雖然非常認真﹐但是難免注意到身邊某些來自世界各地的同事並非想像中的正常。

幾乎每天都發生讓一臉嚴肅的蒂娜忍俊不住大笑(而引起其他同事側目)的場面 ~ 詳細狀況都還沒時間寫呢﹗上一陣子每天回家練身體不說﹐還要安裝IKEA傢具﹐覺都睡不夠還夢想更新網頁叻。

現在終於稍微空了下來﹐可以重回網路寫作。

先從自己的小隊簡單的說起﹐
蒂娜的上司湯馬士很古怪﹐
資歷次於上司的珍妮十分混﹐
蒂娜帶起來的克麗斯很優秀﹐
而新來的的小拉很搞笑。

到底發生什麼事呢﹐現在晚上十一點上床時間了﹐明日繼續...

失敗為成功之母

蒂娜今日在公司從早上八點待到晚上七點半﹐因為在發掘新工作流程的問題當﹐從很多失敗中學習﹐當自己是隻實驗白老鼠。

知道一整天過下來﹐處理的大小事不斷堆積﹐蒂娜就會越來越混亂﹐所以趁早趕緊把小拉叫來身邊培訓一下。

現在上司已經把大部份的事堆給蒂娜分配﹐而蒂娜也習慣一天的開始和克麗絲協調一下工作內容﹐我們都儘量支援對方能有系統的學新的東西 - 蒂娜把自己學會的職務教給克麗絲﹐讓她負責﹐自己則繼續探索新的領域﹐摸清楚後再傳達給克麗絲和小拉。有些時候則是她們來傳達經驗給蒂娜﹐我們很有默契的把工作上領會的撇步互相交流﹐大家工作起來都更有效率。

(克麗絲送的餅乾放在蒂娜媽媽做的盤子上面﹐親情友情兼俱的畫面。)

珍妮很晚的才從機場直接到公司﹐蒂娜把大概狀況解釋一番之後就讓她慢慢看累積的電郵﹐只不過當蒂娜忙到六神無主的時刻還瞥見珍妮老樣子在MSN﹐心裡實在不高興。