壓力系列總結

囉唆一堆﹐分析自己的壓力來源﹐對於日後如何安排自己的生活有點幫助。
總之呢﹐所有想達成的目的﹐照優先順序排好﹐分配時間百分比﹐盡力就好。

不過最後還想在唸一下最後一項 ~ 小壓力啦﹐不過也頗重要的﹗
住在國外的人都知道﹐外食這在台灣很簡單打發的事﹐到了歐洲變的十分艱難。蒂娜有90%的時間都一天三頓都自煮 ~ 而且對於東西煮的是否夠美味﹐營養均衡很重視﹐還要注重美觀程度﹐不然心裡會嘀咕。

煮一頓好飯除了有巧思以外﹐還要有時間和心情﹐因此就可以想中午從眾事務中抽離出來餵好自己﹐然後累了一天﹐傍晚再體力活動一下﹐想休息還要來撐晚飯的場面。 大概也是這樣把自己弄得更累吧﹖

“唉﹗乾脆把我五馬分屍算了﹗”

蒂娜非常幸運﹐馬可是個很勤於做家事的老公﹐而且是超級精力旺盛型的奇人。繁忙的工作一整天﹐下班後運動的很認真﹐之後又愛這整理一下﹐那裡清理一下﹐一點都無疲態。

不過話說回來﹐跟這個永續電池老公為伍﹐到底是幸運﹐還是...另一股壓力呀﹖


(***去年十月份完成的米蘭馬拉松﹐大會欠我的獎牌今天終於寄來啦﹗蒂娜深信這種充滿正氣的獎牌可以辟邪噢﹗***)