威尼斯馬之風雨生信心

大概半年前我為了表示告別慢跑生涯的決心，報名參加自己生日當天的威尼斯馬拉松。陰錯陽差的關係練習不足，實際情況是用以騎車練跑這一招。跑力不足，因此不求創PB (3:52)，只求輕鬆跑完賽就好。

幾天前氣象預報顯示比賽當天下雨及低溫，到了當天清晨氣候十分不定，風大，烏雲密佈，又不時露出刺眼的大太陽，很難捉摸接下來的轉變，所以我湊合穿成秋天的上衣，夏天的短褲配冬天的手套，為了遮雨和保暖戴了一頂不太透風的帽子，最後套上可拋式塑膠袋背心。不料一夥人等出發時冷風越颳越強，大滴的雨水也一陣一陣的灑下，氣溫在5°C左右，雖和其它跑者集成一團仍是不斷地打哆嗦。

出發之後身體稍微暖和起來，當然風雨仍舊不斷，我帽子在10公里處被強風吹走，心裡大喊不妙，轉頭瞄見身後洶湧而來的跑者們，停下來肯定對自己和別人都造成危險，於是忍痛放棄帽子，接下來跑的32公里頭就直接被惡劣的氣候侵襲。

跑馬結束大會用水上巴士輸送完賽選手到各大交通點，果然具備水都威尼斯的色彩 

威尼斯馬路線可形容成賽鴿路線，一群人先被載到遠遠的郊區，然後以威尼斯市中心為目標前進。一路上如果天氣不那麼糟糕，其實是很愜意的跑馬路線，一路上有歷史久遠的古蹟級宅邸可以欣賞，沿著河流的大公園，風味小鎮等。雖然天氣不斷的壞下去，但觀眾的熱情卻未滅，一路上好多人吶喊加油，很感謝他們冒著重感冒的危險來支持跑者。

威尼斯水位很高，到處淹水啊!

我依情況有三種補給計劃: A計劃是啥都不吃，B計劃是半馬處來一包，C計劃是每15公里一包共兩包。當時決定採用B，雖然覺得體況不錯，但是失溫頗多，又因為氣溫低肚子不舒服而不敢吃太多，事實上連補給站的水都好冰, 對於平常根本不喝冰的我，連補給水都有困難。

對於自己的功力心裡有數，而且大腿的舊傷也因冷而略為不適，衡量之下沒有條件衝速度於是採取利用慣性省力跑法維持下去。一直到31公里體能狀況都不錯，很稀奇的沒遇到撞牆期，大概注意力都分散在對抗壞天氣了。

附近有個跑者喊了一句 “31公里，只剩11公里了!” 我一聽見也跟著熱血起來，好啊! 那可以加速早點衝向終點威尼斯，可見精神真的不錯。不料在過威尼斯大橋 31-34 公里段碰到很可怕的逆風，不但前進困難，連腳一抬起都會被吹歪，強且刺骨的冷風迎面撲來，伴隨一陣陣的無情冰雹雨襲擊，地上一波波冰冷積水把我全濕的腳凍到痲痺，漫天飛舞的塑膠水杯，和隨處可見地頭彎腰奮力前進的跑者們交織成一副可怖的畫面。令我聯想到在暴風雪中遷徙的南極企鵝群，落在後頭體力不支倒下來的那些就得接受被大自然無情地淘汰的命運。我很恐懼，也快失去了力量，但是靠著意志硬撐了下去，假使停了下來，那失溫後果將更不可想像。

前一晚到美味的米奇林餐廳做肝糖超補

漸漸的威尼斯離我們越來越近，也沒敢放鬆戒備，接下來要面臨此賽的終極挑戰 - 上下14座橋，我跑過第一座橋後發覺比起之前的大逆風其實沒什麼了，因此我跑的很樂意，一座座地倒數。最後也喜悅做終點衝刺 -> 一定要秀一下的，那麼多觀眾在等著呢!

跑馬結束大會用水上巴士輸送完賽選手到各大交通點，果然具備水都威尼斯的色彩，我們和其它選手在船上談論著賽事的艱辛，我不斷分神著迷的看著運河景觀，好浪漫的結尾啊。

後續:
馬可說，我有點怪妳把我扯進來跑這種變態難的馬拉松，我也開玩笑回答下次生日半馬就好。威尼斯，我們真有點嚇到了，下次幾年後吧!

PS，三小時57分收場，那麼未來其它馬拉松跑到4小時內也不成問題了, 風雨生信心。