不曉得其他國家情況如何, 義大利連地方性小規模鐵人二項賽都擺明是跑步強項選手之間的撕殺. 我其實不太敢參加, 但為了參賽兼旅遊的誘因, 還是硬著頭皮去了. 這回只有一百多人, 女生10個, 正是非常危險的 exclusive party... 沒關係, 得最佳人緣獎也不錯啊!
今年到目前為止跑步方面只有耐力方面的準備, 一直到兩週前跑完馬拉松, 才開始頭一週的基本速訓練, 所以沒有短距離方面的準備. 自行車呢? 雖然冬天練習台打了底, 可是一直沒外練. 這個比賽等於是2013頭次外騎兼首次轉換跑....
路線上下緩坡X2, 出發5K跑果然馬上就落後, 身後一片寂靜, 很不習慣, 通常都是雖然前面人很多, 後面也還有腳步聲. 我沒帶 Garmin, 對速度靠感覺, 比半馬速強些. 我們隊上新加入兩個沒二鐵經驗女生, 馬上就落到最後, 跑得好辛苦, 我每次經過都大叫加油鼓勵, 實在擔心她們會被嚇倒以後不敢來了.
自行車項目騎三圈起伏地形, 感覺到踩踏比以前有力, 好好練果然有差啊! 這場賽事可以輪車, 可惜前面女生們早跑光了, 後面的女生又離我太遠, 也不必等了, 全程自己玩, 沒有聯合作戰的感覺, 自行車方面就當作自主練習吧!
終於, 跑最後的2.5K我又回到參賽的人群之中, 邊跑邊為我的隊友/被我超過的選手加油, 看到其他女生選手也對她們笑,可是... 她們都只有痛苦表情. 後來教練聽到我這麼形容, 就說 "當然了她們在比二項, 妳在慢跑嗎? 還分神!" -> 可是我以為已經跑得比平常強度高了 >_<.
這場賽因為有坡度的關係, 女生選手跑均速 sub 4分速不多, 但是60%的女生都跑4'20"內, 我跑 4'38" 很明顯就出局了!人太少我朦到分組一, 但唯一的心得是我跑速真要好好加油了.
旅遊方面週六參觀皇宮, 週日上午比二項,下午再造訪山頂聖地. 這次餐廳比較沒講究, 去造訪了兩家上選甜點店!
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